Wada wrodzona kręgosłupa Lumbalizacja to wada kręgosłupa polegająca na połączeniu kości krzyżowej z piątym kręgiem lędźwiowym. Nieprawidłowość ta może to prowadzić do epizodu bólu kręgosłupa, ograniczenia ruchomości i innych zaburzeń…
Lordozy kręgosłupa Lordoza to naturalna krzywizna w kręgosłupie, mająca kształt litery "C", skierowana ku przodowi ciała. Wyróżniamy dwa rodzaje lordozy, występującą w odcinku szyjnym oraz w odcinku lędźwiowym. Lordoza lędźwiowa…
Czasem w życiu przychodzi moment, w którym decydujemy, że chcielibyśmy zacząć ćwiczyć, zmienić lub dodać trochę nowości do naszej codziennej aktywności, ale niespecjalnie wiemy jak się za to zabrać. Weźmy…
Mięśnie kulszowo-goleniowe czyli mięśnie znajdujące się z tyłu uda, to trzy osobne mięśnie: mięsień dwugłowy uda, półścięgnisty i półbłoniasty. Zaczynają się one na guzie kulszowym, a kończą w okolicy stawu…
Każdy z nas na pewno kiedykolwiek się skaleczył, przewrócił lub przebył operację, po której została blizna. Nawet niewielka, której nie zauważamy może powodować pogorszenie zdrowia. W praktyce fizjoterapeuty zdarza się,…
Choroby kręgosłupa są najczęstszą przyczyną utraty zdolności do wykonywania pracy zawodowej i aktywnego uczestnictwa w życiu społecznym. Czy rodzaj bólu może pomóc w odnalezieniu przyczyny? Czy wiesz, że istnieje mnóstwo…
Staw skokowy wzmocniony jest przez liczne więzadła, które razem z torebką stawową mogą ulec uszkodzeniu w wyniku przekroczenia fizjologicznego zakresu ruchu stawu. Ma to miejsce w sytuacji, gdy stopa zostanie…
PRZYCZYNY BÓLU LĘDŹWIOWEGO ODCINKA KRĘGOSŁUPA Bóle odcinka lędźwiowego kręgosłupa stały się epidemią naszych czasów. Przyjmuje się, że około 80% populacji choć raz w życiu miało poważny epizod z tego typu…
BÓL KRĘGOSŁUPA A SIEDZĄCY TRYB ŻYCIA Obok nadciśnienia tętniczego czy cukrzycy ból kręgosłupa stał się chorobą cywilizacyjną XXI wieku. Ponad 80% osób odczuwało choć raz w życiu dolegliwości związane z…