Punkty spustowe

Punkty spustowe (ang. tigger point) to miejsca na naszym ciele bardziej wrażliwe na ucisk, mogą być zlokalizowane na mięśniu lub powięzi, podczas palpacji wyczuwalne jako mało guzki. Podczas ucisku tego miejsca czujemy ból, ból ten może być miejscowy z promieniowaniem dookoła miejsca uciskanego lub może być rzutowany do miejsc odległych. Podczas uciskania takiego miejsca czujemy ból, kłucie, ciepło, pieczenie.

Co sprzyja powstawaniu punktów spustowych:

• przeciążenia;
• brak ruchu;
• praca w jednej pozycji;
• wady wrodzone.

Objawy:

• zaburzenia czucia;
• drętwienia danej okolicy;
• ból głowy;
• problemy z uszami;
• ograniczona ruchomość.