Ból kręgosłupa piersiowego

Ból kręgosłupa piersiowego 

Ból głowy

Ból w odcinku piersiowym kręgosłupa może pojawić się u osób w każdym wieku. Przyczyn jest wiele, podobnie jak sposobów radzenia sobie z  dolegliwościami. U niektórych ulgę mogą przynieść proste ćwiczenia czy masaż, część pacjentów pożegna problem po jednej wizycie u fizjoterapeuty, ale znajda się również osoby, u których terapia będzie musiała potrwać dużo dłużej. Najważniejsze to odpowiednia diagnoza oraz indywidualnie dobrane techniki i ćwiczenia, które sprawią, że w jak najszybszym czasie odzyskamy sprawność.

Przyczyny bólu w kręgosłupie piersiowym

Ból kręgosłupa piersiowego pojawia się najczęściej ze względu na styl życia, jaki prowadzimy. Dużo rzadziej związany jest z urazem. Dolegliwości mogą być spowodowane:

  • przeciążeniem mięśni grzbietu w tym odcinku
  • wadą postawy
  • długotrwałą pozycją zamkniętą (np. ze względu na pracę)
  • brakiem odpowiedniej ruchomości między segmentami kręgosłupa
  • osłabieniem mięśni stabilizujących kręgosłup
  • przebytymi urazami lub wypadkiem komunikacyjnym
  • dysfunkcją narządów wewnętrznych
  • obecnością zmian strukturalnych w krążku międzykręgowym (np. przepuklina)
  • chorobami reumatoidalnymi
  • obecnością blizn na ciele
  • problemami hormonalnymi
  • szybkim wzrostem u młodzieży i chorobą Scheuermana (jałowa martwica kości)
  • nadwagą
  • dużym biustem
  • ciężką pracą fizyczną wykonywaną w nieprawidłowy sposób
  • nieprawidłowym wzorcem oddechowym
  • procesami degeneracyjnymi u osób starszych (np. osteoporoza)
  • kompresyjne złamanie kręgów

Objawy bólu kręgosłupa

Ból w okolicy odcinka piersiowego kręgosłupa nie zawsze musi pochodzić z tego miejsca. Działa to również w drugą stronę – problem z odcinkiem piersiowym może manifestować się w innej okolicy. Często również symptomy wydają się niespotykane i niepokojące (np. kłucie w okolicy serca). Objawy wskazujące na dysfunkcję kręgosłupa piersiowego to:

  • ból mięśni grzbietu w odcinku piersiowym (np. między łopatkami)
  • ból odczuwany w kręgosłupie piersiowym, ale także w szyjnym lub lędźwiowym
  • ból żeber
  • ból w klatce piersiowej
  • promieniowanie do lewego ramienia
  • zaburzenia czucia w obrębie tułowia
  • kłujący ból w obrębie tułowia lub w okolicy serca i mostka
  • bóle żołądka
  • problemy z oddechem
  • ból pod żebrami
  • ograniczenie ruchomości w barkach

Leczenie bólu w kręgosłupie

Jak pożegnać się z bólem?

Najważniejsze jest znalezienie przyczyny występowania objawów. Tylko wtedy możliwe będzie całkowite wyleczenie, aby problem nie nawracał. Warto zwrócić się o pomoc do zaufanego fizjoterapeuty, który pomoże ustalić jakie zabiegi będą odpowiednie dla twojego kręgosłupa. Dzięki dokładnemu badaniu specjalista może zaproponować odpowiednie techniki, takie jak terapia manualna, masaż, pinoterapię, techniki osteopatyczne czy kinesiotaping.

Fizjoterapeuta zaleci również odpowiednie ćwiczenia rozciągające oraz wzmacniające odpowiednie partie. Ćwiczenia te wykonywane regularnie przyniosą ulgę i nauczą cię samemu radzić sobie z bólem. Często pomocne okazuje się rolowanie pleców wałkiem do masażu. Dobre efekty daje również pływanie na plecach.

W przypadku nadmiernej masy ciała ważne jest również to, aby zadbać o odpowiednią ilość ruchu oraz racjonalne, zdrowe odżywianie.

Adres

Jemiołowa 26-28 Wrocław 53-447

Telefon

531 924 344

E-mail

kontakt@dawcyzdrowia.pl