201508.25
0
0

Jak mogę uzyskać lepsze efekty w rozciąganiu?

Każdy wie, że rozciąganie przed i po wysiłku pomaga zwiększyć naszą elastyczność, poprawia zakres ruchu w stawach, a co najważniejsze, zmniejsza ryzyko kontuzji. Więc, co robić, gdy dojdziemy do punktu, w którym nie czujemy już, że nasze mięśnie są rozciągane lub nasza noga spoczywa koło ucha i nie ma już gdzie dalej się udać? Zaczynając…

201409.14
0
0

Jak pozbyć się cellulitu?

Jak pozbyć się cellulitu? Z cellulitem zmaga się około 85 % kobiet. Jest to nadmiar tkanki tłuszczowej gromadzący się pod skórą https://www.levitradosageus24.com/how-to-take-levitra/ w okolicach pośladków, ud i brzucha. Obecnie dobrze wiadomo, że mechanizm stymulacji tkanki łącznej hamuje tworzenie się nowych komórek tłuszczowych – mezenchymalnych komórek macierzystych (MSC). Oznacza to mniej cellulitu a więcej jędrności. Dobrym…

201408.11
0
0

Kilka słów o masażu relaksacyjnym we Wrocławiu

Zapobieganie urazom i szybsza regeneracja dla sportowców Jednym z większych wyzwań dla sportowców jest uniknięcie kontuzji, a jeśli do niej dojdzie, jak najszybszy powrót do pełnej sprawności. Oferta Dawców Zdrowia we Wrocławiu obejmuje wiele korzyści, a wśród nich: zmniejszenie bólu i sztywności mięśni, szybszy powrót do zdrowia lub możliwość częstszego treningu. Intensyfikujemy proces regeneracji organizmu…