201601.18
0
0

Bieganie zimą, czyli uważaj żeby się nie przegrzać.

Na temat biegania w warunkach zimowych powiedziano i napisano wiele, jak się jednak okazuje wiedza to, choć powszechna i łatwo dostępna, nie jest już tak oczywista w konfrontacji z natłokiem coraz to nowszych materiałów oraz technologii wykorzystywanych w produkcji odzieży sportowej. By nie dać się zagonić w ten przytłaczający, marketingowy zaułek wystarczy znać kilka podstawowych…

201509.24
0
0

Mistrzostwa Świata w Biegach Górskich – Walia 2015

Przez w Bieganie

19 września w Walii odbyły się 31. Mistrzostwa Świata w Biegach Górskich, w których mieliśmy przyjemność uczestniczyć. Z wymagającą trasą zmagało się kilkuset zawodników z całego świata, w tym również reprezentacja Polski licząca 16 osób. Z ogromną przyjemnością śledziliśmy wyniki naszych rodaków, które ku wielkiej radości poprawiają się z roku na rok. Ponadto niesamowitej energii dodawała…

201509.02
0
0

Jakie znaczenie ma Osteopata dla zawodowych biegaczy?

Najczęściej fizjoterapeuta jest kojarzony z masażystą : zapomina się, że jest on odpowiedzialny także za rehabilitację oraz wzmacnianie poprzez ćwiczenia z pacjentami po zabiegach. Jest to coś więcej niż masaż relaksacyjny, sportowy lub terapia manualna. Inną profesją jest osteopatia – tytuł Osteopaty uzyskuje się po Studiach osteopatycznych, które mogą podjąć lekarze lub fizjoterapeuci https://www.acheterviagrafr24.com/viagra-100mg/ z…